吃睡安胶囊多久能睡着？还有吃了睡安胶囊饮食有禁忌吗？

自身注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，引起过于兴奋的情况，同时自身睡眠质量问题。最好及时就医处理！

那吃了多久会有反应？对人身体有伤害吗？

长期服用对身体是有影响的！

睡安胶囊用于心烦不寐.怔忡惊悸.梦多易醒或久卧不眠，如果服用过多有可能会出现依赖性，不建议服用太多。