保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事!
导读:揉腹这个方法,听起来简单,但效果多重:一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠,人体硬朗了,那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。 中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开
指甲上的竖线预示什么病?
导读:指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 指甲上的竖线代表体质的好坏,如果体力透支、精神长期疲劳的话,竖线就会越来越多!年轻人如果已经有竖线,就说明呼吸系统和神经系统有压力。指甲上面的横竖纹路都和健康有密切联系。 1、指甲板纵纹 指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰
我们指甲上的小月牙是什么?
导读:它的学名叫甲半月或半月痕,在我们指甲下方,一条白色弧形的痕迹,一般占了指甲的1/5大小。其实我们每个人的每个手指上都有月牙白,只是分看得见和看不见而已。 江湖中一直流传着不少有关于指甲上小月牙的「传说」,比如:月牙白少,说明身体太寒;月牙白少,代表生育能力有问题;10个月牙,恐有患高血压的潜质。 那么这是真的吗? 事实上,指甲上的小月牙跟与健康没有关系,除非小月牙突然发生巨大的