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导读：无痛分娩采用椎管内阻滞，医生在产妇的腰部硬膜外腔放置导管，镇痛泵中麻醉药的浓度相当于剖宫产的1/5～1/10，即淡淡的麻药，是很安全的。 无痛分娩有哪些优点： 无痛分娩虽然在中国应用并不广泛，但是它在国外已经应用得很普遍了，准妈妈可以放心应用无痛分娩，这是一项简便易行、安全成熟的技术。 1.安全： 无痛分娩采用椎管内阻滞，医生在产妇的腰部硬膜外腔放置导管，镇痛泵中麻醉药的浓度相当于剖宫产的1

导读：减肥瘦身可不是一件一触而就的事情，我们如果不想特别花时间花精力来减肥瘦身，那么就要从这些生活细节的减肥妙招入手哦！ 　　每次小编我一说起减肥，可能很多朋友首先就会想到饮食与运动，其实除此之外，生活中还有很多小习惯能够帮助你减肥，只要你坚持下来，就能够塑造完美身姿。趁现在天气不错，我们就一起来学习几个快速减肥的方法吧！   　　一、制定一个减肥计划。想要快速减肥，有一个周详的减肥计划可

导读：在减肥中你用对了方法没有?这个是很重要的，如果你没有用对方法，或是你并没有严格的去执行那个方法，那么你成功的可能性很小，减肥中最忌讳的就是乱吃乱喝，三五不时就控制不住自己去吃个什么东西，如果这样，你减肥还有什么意义? 　　三月不减肥，四月徒伤悲，你是不是在想着什么有效的减肥办法呢？节食还是运动？相比一些极端的减肥法来说，这款是很科学健康的，最重要的是，不会伤害到你体内的任何一个器官，不会让你瘦下来

2018-05-30

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