医生给病人在腰部敷药治疗水肿，说里面有冬虫夏草

导读：中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的涌泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾。每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。 　　中医养生理论认为，肾为先天之本。人体随着肾气的旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老，人们可通过按摩养生疗法补肾养肾。   　　01摩脚心：   　　中医认为，

导读：冬虫夏草属于虫草类，但是我们说到虫草的时候有可能并不是说冬虫夏草，这二者是有很大区别的。 冬虫夏草，传说中的滋补圣品 几根虫草配上一只鸡文火慢炖 还没出锅就知道这一定大补 然而一碗下肚，可能没补着，倒是伤了身体 原来这虫草，可不能随便吃 冬虫夏草 是一种名贵滋补的中药材，其营养成分高于人参，具有很高的营养价值。 古代医书中记载的冬虫夏草入肺肾二经，有“补益肺肾，止血化痰&

导读：木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。 　　肉类吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。 　　专家推荐——木耳豆腐汤 　　给大家推荐一款餐桌上必备的，即营养又美味的一款汤&mda

2018-05-30

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