立秋养生食品
导读:蜂蜜:蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,对于皮肤是绝佳的保养品,此外秋天多食用蜂蜜还可润肺去燥,从内养外。 食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。 1、大豆:大豆对于女性来说是非常好的食品,其中含有的维生素E可以延缓皮肤衰老、防止色素沉着,此外大豆里的卵磷脂还可以延缓女性的衰老、推迟更年期的来临。 2、海带:海带含有
美味又瘦身的减肥食品
导读:黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 减肥餐与美味无缘?为了减肥,你是否“壮烈牺牲”了自己的味蕾,日复一日被单调的减肥餐“折磨”着。现在,让我们的10大美味
人造食品,美食还是毒药?
导读:蟹棒、鱼丸、虾丸等主要成分是淀粉、鱼糜、盐、味精、砂糖、香精、色素等。较高级的蟹棒食品,常加15%—20%的真蟹肉。含有一定量的蛋白质和微量元素,有一定营养价值,但盐含量往往较高,儿童、老人及慢病者少吃为妙。 人造食品,又叫仿生模似食品,即用技术手段把普通食物模似成贵重、珍稀食物,比如蟹棒、鱼丸、人造奶油等,这些人造食品非常好吃,但营养究竟如何?是否可以长期食用? 买人造海味要看清原料