冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
大雪前吃什么养胃?
导读:12月7号就是大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气养胃很重要,那么大雪节气前吃什么养胃呢?一起来看看吧。 12月7号就是大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。冬季食补应
养胃喝什么汤好?
导读:季天气天热,人们常吃生冷食物,这样胃部会受不了,夏季是肠胃疾病的高发期,这个时候要注意养胃,喝汤是健脾养胃的一个好方法。那么夏季养胃喝什么汤好? 季天气天热,人们常吃生冷食物,这样胃部会受不了,夏季是肠胃疾病的高发期,这个时候要注意养胃,喝汤是健脾养胃的一个好方法。那么夏季养胃喝什么汤好? 1、节瓜鸡脚汤 材料:眉豆100克,节瓜600克,陈皮1块,鸡脚10只。 做法: