为什么明星皮肤都好到爆,其实也是有秘诀的哦!
导读:水光针一步到位,让你的皮肤多样问题,一次性就解决,多种营养特配药液,可针对不同皮肤问题进行修复治疗更让皮肤从肤色、肤质、光泽度上得到一个全面的提升。 看到很多明星 都会有这样的体验 她们的皮肤真的是好到不行 白皙、光滑、水润、紧致 毛孔几乎为零 一个个简直跟 美颜相机里走出来似的 这样的皮肤 宝宝也好想拥有啊 工作逛街常素颜、总是被赞皮肤好
运动后吃什么瘦得快?3类食物补充秘诀一定要知道!
导读:人体需要经由许多连续性的能量提供,来维持正常的生理机能,当我们运动时,肌肉中的肝醣被大量消耗,肝脏中的肝醣会被用来维持血糖平衡。在运动大量消耗身体能量之后,应如何正确营养补充,是每位运动员都应重视的课题! 运动后吃东西,肠胃吸收快,好不容易消耗的热量卡路里会马上补回来?运动后喝温水,以免伤胃?营养师认为,这些想法都是错的,想要让运动发挥预期的减重效果,运动后适度饮食是一定要的,且冷水的
为什么德国人寿命越来越长,竟是因为他们有这10大秘诀!
导读:多喝绿茶可以预防心脑血管疾病,降低癌症发生的风险。平时喝绿茶,可防止细胞及组织被氧化破坏。绿茶中的绿茶素会提高肝脏中解毒酵素的活性,并抑制肿瘤的扩散、降低癌细胞转移的机会。 前不久,世界卫生组织发布的一项报告显示:全球人均寿命71.4岁,中国人均寿命76.1岁,德国人均寿命81岁。德国是世界上十大长寿国之一! 要知道,在130年前,德国的男性平均寿命仅为35岁,女性也不过