健客问答

妈妈心情不好 ,不想多说话,有点消极,一

2015/08/22
性别:女年龄:13
  • 病情描述:
    妈妈心情不好 ,不想多说话,有点消极,一喝酒就醉 ,工作不顺利。怎么才能让妈妈好起来
你非常地有孝心,为妈妈着想,担心妈妈的健康,想帮助妈妈好起来。首先,你需要尊重和接纳妈妈因为工作不顺利而心情不好,甚至有些消极的情绪感受。感受和行为是两码事。所以,在接纳妈妈的感受之后,你可以作孩子表达自己对妈妈的关心和担心。其次,你需要与家人商量如何帮助妈妈,比如可以分别或一起找妈妈聊聊,如果妈妈的情况还是持续低沉,那需要考虑带妈妈到心理咨询中心或医院心理科进行专业的心理辅导,必要时结合药物治疗。
要多注意他不开心的原因,及时的开导梳理即可。首先你要理解你母亲现在的年龄是否是处在更年期或者是有抑郁症,建议你可以让他去医院检查就诊。
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马医生

医师 全科

菏泽市牡丹人民医院分院

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