老了不想患癌中风心梗,记得每天吃把它,因为便宜很多人都忽略了
导读:好消息是,最近的研究证实,一种自古就被我国称为“长寿果”的坚果,就能同时预防、改善以上四种严重的情况。它就是 花 生! 我们都想避开这些疾病,但在以往的认知里,上面那些情况对应的预防和改善方法都千差万别,各有侧重。 好消息是,最近的研究证实,一种自古就被我国称为“长寿果”的坚果,就能同时预防、改善以上四种严重的情况。它就是花生! 与其他坚果相比,花生几乎是国人食谱中出镜
年轻人吸点烟无大碍?吸烟越多,中风的几率也就越大
导读:如果随着时间的推移,抽的频次多了,对身体的伤害就远不会停留在胃部了。 吸烟对肺部有害,早已是不争的事实。年轻人在扮酷的时候,喜欢跟着别人来上一支,开始可能没有什么感觉,渐渐就上瘾了,偶尔抽几支好像也无伤大雅,但其实只要是抽烟,对身体都是有害的。 如果随着时间的推移,抽的频次多了,对身体的伤害就远不会停留在胃部了。比如说,会增加人的中风患病风险。 美国心脏协会的《
人体缺了它,高血压、中风……都来了!怎么防、怎么补,快看看吧
导读:很多医生会嘱咐钾缺乏的患者随身带根香蕉,难受了吃一点,就是因为香蕉含丰富的钾。另外,常吃香蕉,还能润肠通便、润肺止咳、调节血压等,香蕉能促进大脑分泌内啡化学物质,能辅助睡眠。 打盹、没劲儿、懒说话、手抖、便秘、胃口差,甚至高血压、心脏骤停……这些竟然都是缺钾所致的。正确补钾可降血压、防中风,然而我们很多人都不知道,来,跟着小编一起看看“钾”大