凌晨三点多四点才能入睡，对于这样的情况，如何对症下药呢？

你的情况应该是属于失眠的范围，建议吃些安神补脑的食物，可以服用脑立清丸，本品为深褐色的水丸；气芳香，味微苦。平肝潜阳，醒脑安神。用于肝阳上亢，头晕目眩，耳鸣口苦，心烦难寐。