长期用手机 脸上长痘

导读：对社交媒体技术的沉迷实际上可能对社会关系产生负面影响。 　　智能手机是大多数人生活中不可或缺的一部分，可以让我们随时保持联系和了解，为我们的生活带来了很大便利的同时，也给我们的生活带来了不少的负面影响。   　　我们中的许多人沉迷于我们的电子设备中不断的脉冲、铃声、振动和其他提醒，阅读新的电子邮件、文本和视频。   　　旧金山州立大学健康教育教授埃里克·佩

导读：坚果和植物种子是优质零食，既可增强饱腹感，又富含有益心脏健康的不饱和脂肪。但是坚果或植物种子含热量较高，每天摄入量应控制在30克以内，大约为一个手掌心大小。  一涉及到健康、颜值，我们就会很较真，拿食物养身更是古今中外，毫不例外。该吃什么，不该吃什么，一周该吃多少……这样的饮食健康知识你可能背都背过了，但关键是到底吃多少才合适？如何知道自己吃的是否超量？下

导读：手机党注意了！玩手机居然会影响颜值！  　　一到周末，小编就会兴致勃勃地利用假期煲剧，有时候会坐着看、有时候会躺着亦或是趴着看，怎样舒服就怎样了。于是乎，隔天就发现肩膀痛、脖子痛、腰痛……小编也意识到是看手机看太久的缘故，可是说要戒掉玩手机，这可能真的太困难了…… 　　现在大多数人都是吃饭前,先用手机“消消毒&rdqu

2018-06-02

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