我想减肥的话，应该用什么牌子的蜂蜜水会有好的效果啊？

要是减肥用蜂蜜水的话，要选用自己家里面养殖的那一种蜂蜜，因为它的味道会纯真一点，而且减肥的效果也是很好的。平时多跑步也是可以减肥的。