健客问答

所有的水果都含有丰富的维生素C,所以吃水果的时候不需要挑,对吗

2014/01/21
性别:女年龄:34
  • 病情描述:
    所有的水果都含有丰富的维生素C,所以吃水果的时候不需要挑,对吗
这种看法是片面的,以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36克,桔含30毫克,柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,香蕉,桃子各含10毫克,梨子仅含4毫克。因此,要想补充足够的维生素C,吃水果时应有所选择。

已为3918位患者解除疑问

  • 康恩贝 维生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片

    补充维生素C

    19.90元

  • 维生素C片(维福佳)

    用于预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染疾病以增强机体抵抗力,病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗。

    2.00元

坏血病(scurvy)是由于长期缺乏维生素C(ascorbic acid,抗坏血酸)所引起的周身性疾...
就诊科室主要症状 病因 诊断治疗更多>>
不排队!专业医生免费咨询

有疑问?

30分钟内给你专业回答

我要咨询
没有找到你想要的信息?我要提问

健客活动