胃炎发作怎么办?可以尝试胃炎调理食谱!
导读:吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 胃炎发作怎么办? 1、吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 2、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足
冬天嘴唇干裂、起皮怎么办?你又在“舔嘴唇”,手欠“撕死皮”了?
导读:一到冬天嘴唇就干裂起皮,可千万别舔出唇炎了…… 冬季真是个又寒冷又干燥的季节啊~本来冷也没什么,多穿两件就是了。 让人烦恼的是一到冬天就嘴唇干裂! 明明已经很努力的喝水了,每天也坚持涂了润唇膏,但嘴唇却还是干燥得不行……
白癜风患者,应多选择黑色食品!
导读:白癜风患者缺少黑色素,应适量多选择黑色食品。黑色食物中所含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁等都比一般食物高,且营养结构合理,保健作用大,对治疗白癜风很有帮助。 白癜风患者病情与饮食关系极大,因此在日常生活中必须注意饮食,延缓病情的加深,中国自古有“吃哪儿补哪儿”一说,这一点对白癜风患者也适用。白癜风患者缺少黑色素,应适量多选择黑色食品。 黑色食物是指含有天然黑