近年来血压高了以后头就疼，怎么办

导读：多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。 　　立秋，是农历二十四节气中的第13个节气， 　　更是秋天的第一个节气， 　　“秋”就是指暑去凉来。 　　虽然时至立秋，但是天气还是比较炎热， 　　因此立秋过后，防暑和除湿仍是养生保健的主题，

导读：冬季日出前气温非常低,此时外出锻炼,易伤风感冒,也易引发关节疼痛、胃痛等，　因此,冬季,最合适的晨练时间应该是9点以后。此时气温稍有提升,公园空气好,可以边晒太阳边锻炼,一举两得。 　　冬季晨练要在9点以后 　　冬季日出前气温非常低,此时外出锻炼,易伤风感冒,也易引发关节疼痛、胃痛等病症;身体的外露部位,如手、脸也易受冻。另外,冷空气对呼吸道刺激大,易引发支气管炎、哮喘等疾病;因为体温调节功

导读：任何诊疗前的医患沟通都是必不可少的。见到牙医后，您需要将最急需解决的问题和您对诊疗中最担心的问题告知医生，接诊医生会尽量用通俗易懂的语言向您解释所需要的医疗行为和过程，尽量消除您在治疗过程中的焦虑。 　　害怕看牙不是儿童的专利，许多成年人都有不同程度的"牙科恐惧症"，甚至达到"谈牙色变"的程度。造成这种心理的因素有很多，比如：年龄、治疗经验、对牙科疾病的

2018-05-30

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