得了宫寒，要进行怎么调理或治疗呢？

可以多喝益母草颗粒。平时不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。要注意多休息。