运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
为什么总感觉我的牙缝有点大
导读:很多人认为洁牙造成牙缝变大,所以总认为还是少洁牙为妙,其实这是一种极端错误的想法。洁牙后觉得牙缝增大了很正常,但很多人以为是洁牙造成的。 牙缝——牙间隙 牙缝又称牙间隙,是牙与牙之间的自然间隙。牙与牙之间正常情况下是有缝隙的,只不过正常的牙间隙由牙龈组织充满覆盖。闽南人的风俗,门牙牙缝太大容易漏财,从科学上讲其实不靠谱,但是从另一个角度上讲,牙缝太大影响美观,工作
为什么大姨妈来之前,感觉整个人都不好了
导读:精神症状:烦躁易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变,其中,大多数人可能有比较突出的烦躁易怒。 经前期综合征是个啥? 经前期综合征多发生于25-45岁女性,症状出现于月经前1-2周,月经来潮后迅速减轻甚至消失。 主要症状可以归纳为: 躯体症状:头疼、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退; 精神症状:烦躁易怒、焦虑、抑郁