月经量少颜色淡，想要寻找见效快，副作用小点的药。

导读：古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了十二时辰养生法，比如巳时（9：00-11：00）此时或读书或做家务，或种菜养花。疲倦时即闭目养神，或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈阔论。因为说话多易耗气，老年人本来气弱，最好“寡言语以养气”。去增长下见识吧。 　　十二时辰养生法 　　古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下： 　　1、卯时（5：00-7：00）见晨光即

导读：中医认为：脾胃为后天之本，主管人体运化水谷、输步精微的功能，这是人体新陈代谢的源泉，也是生命存在的基础。其重要性不言而喻。说到如何调养脾胃，增强胃肠动力，饮食清淡，要让肠胃有一个休生养息的机会，让肠胃的代偿功能自行修复损伤，这是一个必须要有的过程。下面介绍六种调理肠胃的饮食疗法。 　　中医认为：脾胃为后天之本，主管人体运化水谷、输步精微的功能，这是人体新陈代谢的源泉，也是生命存在的基础。其重要性不

导读：胃，是身体重要的消化器官。胃液分泌是否充足和胃的蠕动是否有力，决定着食物中的碳水化合物以及蛋白质是否能充分被分解，因此，会影响到食物进入小肠之后，被进一步消化和吸收的效果，同时也决定着健康和疾病。 　　胃，是身体重要的消化器官。胃液分泌是否充足和胃的蠕动是否有力，决定着食物中的碳水化合物以及蛋白质是否能充分被分解，因此，会影响到食物进入小肠之后，被进一步消化和吸收的效果，同时也决定着健康和疾病。但

2018-06-01

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