是不是乳酸堆积在大腿上 应该如何处理

导读：有一种锻炼腰椎的简单方法：坐在椅子上，双手交叉抱颈，向前挺腹，向后仰头，坚持2～3分钟然后放松，工作间隙，重复做以上动作三五次，对颈椎、腰椎都有很好的拉伸作用。 经常会有慢性肾炎的患者问：医生，我的腰又酸又疼，是不是肾炎加重了？我真的特别害怕。 本着叫得最凶的狗其实不是最凶的狗的原则，这时候不用太害怕是慢性肾炎加重引起的，因为肾炎本身一般情况下是不会有腰疼症状的。 肾脏方面能引起的腰疼，常见的

导读：柠檬的维他命C含量也是众所皆知的多，通常将它拿来美白肌肤，它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用。 　　越来越多的男士朋友加入了肥胖大军，当然没有哪一个男人会想自己一直胖下去，那么男人应该如何减肥呢?有什么好的减肥方法呢?我们吃什么减肥效果好呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!   　　男人肥胖的原因有很多，但是绝大多数都是和我们吃的有关系，比如我们早餐吃

导读：对于干燥、缺水的皮肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后，能在皮肤表面形成滋润的保护膜。 　　很多mm都会有这样的疑问：洗脸也能减龄？你不是在开玩笑吧？当然不是。好护肤源于好清洁，清洁工作不到位，再昂贵的护肤品也发挥不了自己的作用。而且，换季时期，因为空气干燥，肌肤容易形成干纹。不想这些干纹变成永久性的皱纹，洗脸也是很关键的一步哦。 　　中/干性、缺水性肌肤 　　St

2018-06-01

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