脖子转动有响声，后背疼

导读：相比之下，用肥皂或普通洗手液的“水洗”比“干洗”更能有效地清除或灭活某些种类的微生物，如隐孢子虫、诺瓦克病毒和梭状芽胞杆菌。 　　“干洗”不如“水洗” 　　事实是，“干洗”虽然方便，但是清洁功效不如“水洗”。 　　1.清除微生物，干洗不如水洗 　　使用含酒精的免洗洗手液确实可以迅速减少手上微生

导读：中国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法，看作是长寿的重要措施。勤梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、脑血管疾病如失智症、帕金森症等。 　　起床后排便 　　中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功

导读：皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。 　　暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机，那是什么原因让你的皮肤越来越黑？ 　　1紫外线促成黑色素 　　对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。 　　皮肤白

2018-06-01

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