那些年,最困扰你的肾病饮食问题,答案全都在这里了!
导读:“曾经有一次吃遍全世界美食的机会,我没有珍惜,等我失去的时候才后悔莫及。如果上天能够给再给我一次重来的机会,我会对老天爷说:我再也不敢乱“作”了,给我一颗完好的肾吧!”这是我的一位患者开玩笑的改编的星爷的那句经典台词,我想这也是大部分肾病患者的心声吧! “曾经有一次吃遍全世界美食的机会,我没有珍惜,等我失去的时候才后悔莫及。如果上天能够给再给我一次重来的机会,我会对老天爷说:我再也
这样吃饭最养人!只需4招,高血压、高血脂、高血糖全都不见啦
导读:煮饭时加入绿色的豌豆、橙色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合,这样就有维生素和类胡萝卜素抗氧化成分,而且特别有利于预防眼睛的衰老。 米饭是我们餐桌上的主食,但很多人并没有很重视,而是努力想把菜肴做得更健康。你知道吗?遵循吃米饭的四大原则,才会让米饭也为健康服务。 尽量让米“淡” 让米“淡”是什么意思呢? 一方面,尽量不要在米饭当中加入
身体好不好,低头看看脚,很多病最先在脚上表现,这些症状要小心!
导读:试着弯曲脚,按摩疼痛的部位。如果年龄超过45岁,并且是长期脚趾抽筋,就极有可能是身体中缺少钾离子和钙离子。 身体好不好,低头看看脚,很多病最先在脚上表现,这些症状要小心! 1、脚总抽筋:缺钙缺钾 问题症结: 脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候躺着,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。医生建议,如果这种情况经常发生,那么