您好：请问我胫骨平台骨折已术后1个月了，

您好：请问我胫骨平台骨折已术后1个月了，晚上还不怎么能入睡，整个一条腿千斤重似的，现在还又酸又疼正常吗？内置钢板了，谢神医指点 因为酸痛，弄得我不敢多做功能锻炼，手术医生要我6个月后去二次手术，请问我等症状缓解后再慢慢弯曲锻炼会不会迟啊