最近一段时间出现了白头发以前都是黑头发的？

如果出现少年白大部分是跟家族遗传有关。多吃一些黑色的天然食物，比如黑豆，芝麻，黑米等。这些都有延缓出现白头的功效，也可以吃也可以是有七宝美髯丹做治疗。平时也注意不宜精神压力过大