性生活中什么时候吃金戈枸橼酸西地那非最好？

金戈最好服药时间是性爱前1小时，60%的人服药30分钟后能进行性生活。服药一个小时后，药效达到峰值，效用可稳定在4小时左右。但别选在洗澡后服药，可在性生活前1小时服药，30分钟内洗澡。