我是脸上长那个一粒粒的，还是红色

你描述的这种情况很像是皮肤过敏了，可以用药物，建议在患处涂抹些抗过敏药丹皮酚软膏来治疗，能够消炎止痒的，注意饮食方面的清淡，不能吃刺激辛辣食物以及海鲜，保持皮肤的卫生。