我是一天到晚都有透明痰，而且难受

你所述的情况分析可能是急性咽炎导致的造成的，建议你去使用克拉霉素分散片来进行帮助治疗下，平时注意下饮食上面避免很辣椒类食物，多喝温开水多去休息避免熬夜。