我一到晚上老是失眠，到现在头晕失眠耳鸣

失眠的常见原因是神经衰弱引起的，建议你可以口服一些安神补脑液进行治疗缓解症状，同时要注意多休息，适当的去户外活动一下，放松心情，避免压力过大，饮食上也应该吃些清淡的食物。还是及时到医院系统检查，明确具体的情况吧