我现在阴囊很潮湿，而且一直不好的

这个可能是包皮龟头炎引起的不适的，一般和平时不注意患处的清洁有关系，建议你用高锰酸钾溶液清洗患处，然后再涂抹上红霉素软膏，时以清淡的饮食为主。要注意勤换内裤的。或者是考虑使用百多邦乳膏进行擦拭，暂时保持衣服的宽松