我的浑身老感觉很瘙痒，到现在不好的小颗小颗的。

根据你的描述这个应该是湿疹，期间多注意卫生勤洗澡，勤换衣服为好，局部涂软膏来治疗，不要吃辛辣的食物烧烤和辣椒。平时我建议服用一些消风止痒颗粒，远离并避免再接触过敏原。