年轻时都有脑供血不足的毛病，现在老了又严重了。

脑供血不足的话建议平时要注意控制好血压，血糖，血脂，经常锻炼，少吃油腻食物，养成良好的生活习惯，一日三餐尽量规律，每天坚持运动，保持心态平衡。如果检查有粥样斑块等情况，就得手术干预了。