我的咽喉一直感觉很刺痛，而且咳嗽了的痰有血块

这个情况原因应该是慢性咽喉炎，平常可以多吃水果蔬菜多喝水，适宜清淡饮食，禁食辛辣刺激食物以及吸烟喝酒，注意休息少熬夜，试一试服用一点利咽灵片，平时刺激性的东西别吃了需要到医院就诊，检查一下血常规和胸片等检查，明确后治疗