我现在肚子一直很刺痛，而且干呕不好老是干恶心

应该是肠炎导致的，建议你适当服用肠炎宁片进行调理治疗，平时的饮食需清淡规律为好，忌口一些辛辣刺激上火油腻的食物，注意多吃点新鲜的蔬菜和水果，多喝温热水。