脾湿肾阳虚，吃生冷肚子胀，我就是吃不下那样了

您现在的情况就是长期手淫引起的，一般不用药物治疗的，您只要尽早戒掉手淫，注意正常的饮食和生活习惯就试可以恢复的，如果是过于严重的情况，请去医院在医生的指导下治疗。