今早起床有点发热，全身没有力气，动不了。

这种情况是属于发低烧的情况，建议你多和热水，注意保暖，同时还可以物理降温进行治疗饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果。如果没有好转，最好医院检查吃药，这期间保持室内通风，平时加强体育锻炼，增强个人体质。