我嗓子疼，喉咙发炎了的但是整个人是感觉到很不舒服的。

鉴于你现在的情况分析多半是因为慢性咽喉炎导致。建议你可以服用咽喉宁颗粒来缓解一下症状，平时在饮食上需要多注意一下，少吃一些对喉咙不好的食物，记得多喝水