我是嘴唇红，鼻塞，鼻涕黄的但是整个人是感觉到很艰苦的。

按照你的描述可能是气管炎造成的咳嗽，你可以酌情尝试用消炎止咳片来止咳平喘，不管用的话建议你可以到医院检查，平时加强身体锻炼，避免辛辣刺激性食物了。这样是可以提高免疫力。