我是鼻子里是很痒疼，而且是不流鼻涕的

这情况考虑是鼻炎引起的，可以考虑使用鼻炎片进行调理，平时自己一定要多喝温开水，而且注意保暖，及时添衣，不要着凉，如果病情没改善，及时去医院做检查，配合医生针对性治疗。