我是上上个月14号来的例假然后我整个人是感觉到很烦躁的。

你的情况有可能是妇科炎症刺激的，也可能是霉菌性阴道炎刺激的，建议你去医院做一下白带常规检查，然后再对症用药治疗。平时要多注意局部的卫生干净，内裤要多换洗。