孕妇产后补什么钙好，有什么办法帮助治疗的？

补钙可以服用钙尔奇或迪巧的，一般可以服用三个月左右的。平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。