我是长了白色的颗粒，还是会想抓的

你的情况考虑是尖锐湿疣造成的，尽早就医检查，建议你先到医院检查，可以使用激光手术等方式治疗的，平时一定要注意个人卫生，另外要注意清淡饮食，不要吃油腻，油炸辛辣性的食物。