我是喉咙里面有东西，而且咳不出的

你的这种症状是跟刺激性鼻炎是有关系的，你适宜服用鼻炎片来治疗一下，你注意尽量不要用手去抠鼻子，担心损伤到鼻粘膜，辛辣刺激的食物也要减少摄入，担心这样会加重病情。