近期这段时间一直会发现左胸上方疼，左肩疼

您的情况可能是有关节炎，平时多按摩多休息，感觉关节僵硬或不适，稍微活动一下就感到好转建议用一下万通筋骨贴比较好，休息得宜，及时治疗，这阵子不要给自己压力太大。