健客问答

总是睡不好觉,到半夜才勉强睡一会儿。

2020/09/30
性别:男年龄:27
  • 病情描述:
    经常失眠的,常常难以入睡,隔几个小时就醒一次,很苦恼。
可能是神经衰弱引起的,用安神补脑片,用于肾虚所致的失眠,健忘,头晕;神经衰弱见上述证候者。培养良好的作息习惯睡前不要做大量的运动,平时要加强运动,可以做些游泳,跑步,登山。
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