这段时间总想睡觉眼睛很浑，也很模糊。

考虑到你有上火的症状，建议平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝点温水，吃点去火的药物，泡点金银花和胖大海喝一喝，不能吃生冷的和辛辣刺激性的。近期尽量吃点流食易消化的东西。