关节肿痛很多年，时好时坏的，这个问题可怎么办呢？

这个多半是得了类风湿，这是一个慢性病，得慢慢调理，可以暂时吃些消炎的药物，饮食一般多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。每天坚持做两个小时的早操，特别是手指关节的活动。