我这几天感觉腰部有点发胀，并且腿部无力。

根据你所描述的情况来看，多半是由于腰肌劳损或者腰椎疾病导致的身体不适，建议你及时前往医院进行拍片检查，并在确诊病因之后，及时开展针对性的治疗会比较好，平时要注意休息。