有腰椎间盘突出，稍微干点重活都受不了。

因为你有腰椎间盘突出，有时压迫神经的话是有可能引起腿痛的，如果很痛的话可以服用中药，敷贴中药来消炎、减轻疼痛感。平时的生活中要注意保养，不能够做剧烈的运动，过度劳累等。