我的白带有时候脓状，而且还总是会腰疼

根据你描述的情况看这个可能是阴道卫生不好引起的阴道炎，建议考虑使用一点双唑泰栓进行杀菌治疗，可以用热水浸泡自己的内裤这样可以进行杀菌。保持良好的生活习惯。