医生回复:2020/09/19这种现象多数是由于肾阴亏损或者生活,可以口服肾宝进行调理的,平时多吃一些牛羊肉等温补的食物,适当的增加体育运动.生活上不要熬夜,多休息,每天锻炼两个小时,多吃木耳,黑之痳。网页提问微信提问