我是睡觉的话是多梦，而且我是身体累的

考虑你这种症状可能是神经衰弱导致的这种失眠多梦的情况，可以适当吃一点脑灵素片来帮助恢复，而且你白天的时候建议你最好抽空做下运动。合理安排自己的作息时间，避免劳累。